ヨガyogaスタジオSAHAT(さはっと) イベントの様子


セルフケア教室 足裏リフレクソロジー
東日本大震災へ全額チャリティです

今日のチャリティイベント・足裏セルフケア教室に
5名のお客様が参加くださいました。
がっつり反射区を刺激して、足裏全体をイタ気持ちよくほぐしていただきました。
どこが痛いのか、どこが気持ちいいのか
いろんなこと感じていただけたと思います。

お預かりした参加費は赤十字協会を通して
大震災の寄付に送金させていただきます。
ありがとうございましたe266


幸せホルモンでまくりe53


健康優良児の足の裏e319


お預かりした参加費を
振り込んできました。
復興に繋がっていきますように☆


今回はほ〜んわかしたメンバーで楽しい会になりました
みなさんからいただいたメッセージを紹介します。

とてもわかりやすく小さいちからで大きい刺激を与えられてよかったです
今度は違う部分の講習があれば参加したいです ありがとうございました   Mさんより
ちょっと痛がりのMさんにはどうかな〜って思ったけど楽しんでもらえてよかったです。
お風呂上りにちょちょいと続けてくださいね。きっと足裏やわらかくなってきますよ
先生にピンポイントで反射区を刺激していただけたので、
それをヒントに自分で深めることができて、すごく気持ち良かった☆9時間経った今も
足が軽い(*^o^*) 60分では短かいくらいw  ありがとうございました。  Iさんより
私も一日足が軽かったです
Iさんは効くぅ〜ってぐらいの強さが好きそうでしたもんね
イタ気持ちいいぐらいのほどほどで〜(笑)
初めてのセルフ足つぼでしたが、お店でやってもらった時より効きました(^o^;
自分をいたわってあげる良い機会を頂きましたし、
先生の分かりやすい解説&神の手がツボにはまりました(*^_^*)
また、このような機会があったら是非参加させて頂きたいです。  Mさんより
自分でやってあげるほうが、疲れているところをじっくりやってあげられますよね
ってセラピストの私が言っちゃダメか
でもそういうことが、自分の身体と会話するということなのだと思います。
足裏をさわってると、どんどんつぼに入っていくのを感じました♪
終わった時、足が軽くなりました♪また、家でもさわってみたいと思います。
ありがとうございましたm(__)m   Sさんより
そうそう奥の方にいますよね。根気よく続けてくださいね
足裏を押していくうちにだんだん「ここが反射区かな?」というのが分かってきて気持ちよかったです。冷え性ですが、一日足がポカポカしていました。
お家でも続けてます。足の疲れがとれてスッキリします☆
   Yさんより
あ〜んよかったです 
触れば触るほど上手になってコツがつかめますよ。ありがとうございます。


みなさん本当に真剣で、コツをつかむのがお上手で
それだけいつも身体と向き合ってるって証拠なんでしょうね。
私も改めて勉強になったし、有意義な時間でした。
ありがとうございました。

幸せホルモンの連鎖がつづいていきますように


 3月18日(日)11:00〜 60分
 場  所   :  SAHAT 1F
 参加人数  :  12名まで
 料  金   :  1500円(全額募金に)
 予  約   :  フルネーム、携帯の電話番号をメールにてお知らせください。
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春は足裏がむくむんだりだるくなったりしませんか〜
そしてなんと言っても、この時期の"自律神経の乱れ"に
足裏マッサージが効くんです!
むちゃくちゃ効くんです!

3回目となる足裏マッサージセルフケア教室。
今回は、「ハンドケアにしようかな〜」とも思ったのですが
この時期は絶対足裏をほぐすべき!


春のもやもや、ダルダル症候群を解消しましょう。
花粉症の反射区や、頭スッキリツボなど新しいメニューも組み込んでいきます
以前ご参加いただいた方も、はじめての方も多くの方のご参加お待ちしています

 
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