ヨガ パーソナルレッスン紹介






●「始めてで不安だから、プライベートレッスンがいい(^-^)」

●「マイペースでヨガ楽しみたいな♪」

●「家で、DVDみてやってるけど、これであってる??」

●「苦手なポーズを克服したい!」


などなど、出来る限りご要望にお応えします


【時間】 14時~16時30分の間で75分 
【料金】 パーソナルレッスン 6,800円
2名で参加の場合、お一人様4000円
※3名以上のグループレッスンも可能です。



●パーソナルレッスンでは、メンズヨガも始めました。

http://sahat2.blog.fc2.com/blog-entry-1031.html





出張ヨガ・ヨグループレッスン紹介



 いろいろご要望にお答えできます。
例えば・・・

●会社の福利厚生
男性や初心者さんでも無理のないベーシックなヨガ
マインドフルネス☆瞑想誘導も人気です♪
 

●ママ友の集まり
ダイエットや引き締め、ストレス解消、心穏やかになるヨガ☆

●高齢者施設などののイベント
椅子で行う椅子ヨガなど、ソフトなヨガクラスもできます。

●催し物のイベント
ヨガ初めての人を対象にした肩こり解消ヨガ☆
リラックスヨガ☆ 外ヨガ☆も楽しいですね♪



料金は、参加人数によって変化しますのでお問い合わせください。

出張ヨガ、遠方の場合は送迎をお願いします。

10名まででしたら、SAHATで開催することも可能です。
その際は、マットレンタル無料です。


14時~16時30分の間で開催できます。

【問い合わせ】
0770-24-4462
e-mail sahat@clock.ocn.ne.jp




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リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)
〒914-0056
福井県敦賀市津内町2丁目8-10 1F/2F
アルプラザ平和堂 外駐車場・西側
tel : 0770-24-4462
e-mail : sahat@clock.ocn.ne.jp
URL : http://www.sahat-thai.com/