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だる〜い


施術後、または次の日に
身体がだる〜く感じることがあります。

これは今まで、たまりにたまっていた老廃物が
溶け出て、体中に流れ出た証拠です。

だるければだるいほど
「疲れがたまっていたんだな〜」という
バロメーターになります。

温泉入った後と同じ感じです。


そんなときには、たくさん水分を取って
ゆっくり休んでください。

☆すっごく深い睡眠がとれますよ☆


<余談>
マッサージ好きには、あのだるさも醍醐味の一つなのです(笑)
だって、疲れがスッキリ取れるんだもん♪
もみかえし?


強すぎるマッサージを受けた次の日
筋肉に痛みが…

これは筋繊維が切れてしまっておこる”もみかえし”の症状です。

リラックスした状態で、
ちょうどいい圧で行えば、こんなことにはなりません!

痛いのが効く!ちょっとぐらい痛いのがいい!
って思ってる方がそうなるみたいですね(笑)
SAHATは、そんなMっけの方はお断りです!



タイ式は、
デリケートな筋肉の肩や首は後回し

まず、足や腕をほぐして、力が抜けたところで
肩首を施術していきます。

そして、「点」ではなく広い「面」で圧していきますので
大丈夫です!

タイ式リラクゼーション・ヨガスタジオ
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