癒しのmusicとBALIの本
タイ式マッサージの本とDVD
ヨガの本とDVD、music



ヨガの本とDVD、music
 
お家でレッスン♪

パワーヨガをじっくり解説。
初心者から上級者まで楽しめる内容。


15分のショートプログラムなら
毎日続けられそう♪
ヨガの本。
アーサナや哲学について

だ〜っぷり書かれています。
→こっちが新刊。
漫画が入って読みやすい♪

ヨガmusic、マントラなどなど

ヨガタイム、リラックスタイムに♪
タイ式リラクゼーション・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)トップページへ
  
next  /  back  閉じる