SAHAT(さはっと)

 


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パーソナルレッスン☆

出張ヨガも承ります。


 【 ヨガ ☆ パーソナル レッスン】

「始めてで不安だから、プライベートレッスンがいい(^-^)」

「マイペースでヨガ楽しみたいな♪」

「家で、DVDみてやってるけど、これであってる??」

「苦手なポーズを克服したい!」


などなど、出来る限りご要望にお応えします
【時間】 14時〜16時30分の間で75分 

せっかくパーソナルレッスンに来ても、一回こっきりじゃもったいない!
トライアル、3回チケットを始めました☆彡

 <75分×3回 / 2ヶ月>

【料金】パーソナルレッスン 21000円
    2名でご参加の場合、お一人様 12000円
 <1回のドロップイン 75分>

【料金】 パーソナルレッスン 8000円
     2名で参加の場合、お一人様5000円

※3名以上のグループレッスンも可能です。

RESERVA予約システムから予約する

月に一度の身体メンテナンスとしてもオススメです。
お気軽にどうぞ♪



 【ヨガ + マッサージのセットメニュー☆】



 
【スッキリ☆デトックス 】   男・女OKメニュー

日頃の疲れ、ストレスから解放されて、スッキリしたい方へおすすめ。   
 14時〜   所要時間120分  13000円

 RESERVA予約システムから予約する
パーソナルヨガレッスン デトックス効果の高いハーブティで一息  タイ古式マッサージ 
 
【パーソナルヨガレッスンとタイ古式マッサージがセットになったデトックスメニュー☆】
ヨガ後のタイ式は、相乗効果でストレッチの心地よさが倍増です↑↑

リラクセンスやヘンプセラピーなどお好きなボディケアメニューと組み合わせ可能です。


 
 
【ヨガを深めたい! 】   男・女OKメニュー

一人の練習ではたどり着けないところへ☆体感が全て! 
ヨガ初心者さんもOKです。
 14時〜   所要時間110分  12000円 

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二人でするヨガ パーソナルヨガレッスン 軽いボディケア
 
 
 
【瞑想的な時間☆マインドフルネス 】   男・女OKメニュー

いまここに意識を戻し、自分の中でほっとくつろぐ☆
 14時〜   所要時間90分  10000円

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メディテーションヨガ リラクセンス  アクセスバーズ
 


*通常クラスとのセットメニューもございます*



 【 メンズヨガ ☆ パーソナルレッスン始めました】
  
 
 



  【出張ヨガ・グループレッスン☆】 



 いろいろご要望にお答えできます。
例えば・・・
 
●会社の福利厚生
男性や初心者さんでも無理のないベーシックなヨガ
マインドフルネス☆瞑想誘導も人気です♪ 
●ママ友の集まり
ダイエットや引き締め、ストレス解消、心穏やかになるヨガ☆
●老人ホームのイベント
椅子で行う椅子ヨガなど、ソフトなヨガクラスもできます。
●催し物のイベント
ヨガ初めての人を対象にした肩こり解消ヨガ☆
リラックスヨガ☆ 外ヨガ☆も楽しいですね♪



料金は、参加人数によって変化しますのでお問い合わせください。

出張ヨガ、遠方の場合は送迎をお願いします。

10名まででしたら、SAHATで開催することも可能です。
その際は、マットレンタル無料です。


【問い合わせ】
0770-24-4462
e-mail sahat@clock.ocn.ne.jp



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ヨガyogaスタジオ
 
 SAHAT(さはっと)
福井県敦賀市津内町2丁目8−10  1F/2F
(アルプラザ平和堂・外駐車場の西側

お問い合わせ0770-24-4462
e-mail sahat@clock.ocn.ne
.jp


 

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